Um AVC (Acidente Vascular Cerebral), também conhecido como derrame, é uma das principais causas de morte em todo o mundo. É importante estar atento aos sinais precoces de um AVC, pois o tempo é crucial para salvar a vida da vítima. Aqui estão sete sinais de aviso que podem indicar a ocorrência iminente de um derrame:
Perda de equilíbrio: Uma pessoa que está sofrendo um AVC pode perder o equilíbrio e a coordenação.
Problemas com a visão: Dificuldades visuais, como visão escura ou borrada, podem ser um sintoma de um derrame em progresso.
Paralisia facial: O derrame pode se manifestar na face, resultando em uma parte do rosto paralisada, olhos sonolentos e boca torta.
Fraqueza nos braços: Em um AVC, os movimentos dos braços são frequentemente afetados, levando à sensação de fraqueza nessas regiões.
Alterações na fala: A pessoa que está tendo um AVC pode ter dificuldade para falar, pronunciando as palavras de forma arrastada e confusa.
Dor de cabeça: Uma dor de cabeça súbita e intensa pode ser um sintoma de um AVC, especialmente quando acompanhada de um ou mais dos sintomas mencionados anteriormente.
Confusão mental: A dificuldade em articular ou compreender pensamentos é outra característica observada em pessoas que estão sofrendo um AVC.
É fundamental entender o que pode desencadear um derrame. Alguns fatores de risco incluem colesterol alto, condições genéticas, consumo excessivo de álcool, uso de drogas ilícitas, diabetes, tabagismo, hipertensão, obesidade e problemas cardíacos.
Felizmente, é possível prevenir ou reduzir o risco de um derrame adotando algumas medidas preventivas, tais como:
Aumentar a atividade cognitiva, envolvendo-se em atividades como leitura, xadrez, exercícios manuais e aprendizado de coisas novas.
Controlar os níveis de colesterol.
Reduzir o estresse.
Evitar o consumo excessivo de sal.
Reduzir o consumo de açúcar.
Evitar o consumo de gorduras de má qualidade, como as encontradas em carnes processadas.
Limitar o consumo de álcool ou evitar completamente.
Abandonar o tabagismo.
Manter um peso saudável, caso haja excesso de peso.
Praticar exercícios físicos regularmente.
Controlar a pressão arterial.
Adotar uma alimentação saudável e equilibrada.
Reconhecer os sinais de aviso de um AVC e adotar medidas preventivas podem fazer a diferença na vida das pessoas. Lembre-se sempre de que, ao notar esses sinais em alguém, é fundamental buscar imediatamente atendimento médico em uma emergência hospitalar.
